Креатин
Перейти к навигации
Перейти к поиску
 | Это заготовка статьи. |
Креатин — азотсодержащая карбоновая кислота, которая встречается в организме позвоночных. Участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Креатин был выделен в 1832 году Шеврёлем из скелетных мышц.
Креатин чаще всего используется для повышения эффективности физических нагрузок и увеличения мышечной массы у спортсменов и пожилых людей.
См. также
Ссылки
В русской википедии есть страница «Креатин».